5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا قبل فترة طويلة بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع قد تكتشف رسمي دورة دراسية محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن أيضًا صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون باستمرار لاحظ الصحة والعافية المكان، ونقوم بتحديث المحتوى عندما تكون تفاصيل جديدة تنتج {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء للانتقال إلى .[4] X بحث مورد|احتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. مدة موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل حرارة، وأثناء توقيت الصيف، تأكد من أن هناك بالتأكيد توزيعًا كافيًا رائع وهواء نظيف داخل منطقة.|لتدليك طفل، commence عن طريق وضعه مع مريحة منشفة أو بطانية والتخلص من ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، ضع بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على ذراعيك. |مع الذراعان الإمساك الساق في الفخذ، واحد مناسب المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلا اليدين يدور في عكس التعليمات، كما في حالة انتهى عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تطبق الكثير من القوة أو سوف يكون طاغيًا. أخر ذكي اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد خلوًا من المركز (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المهدئ، وبالتالي محسّن {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل سوف ترغب في ذلك بشكل عام تعرف إمدادات المعرفة أنت قراءة من خلال. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية نظرة عامة السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين بالتأكيد محدد الجهاز التنفسي الأمراض. إن طريقة العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق السبب غامض، الأبحاث أظهرت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحصلون على وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين مراجعة مكشوف صغير دليل على هذه الفوائد المشار إليها. إضافي تحقيق هو مطلوب ل مساعدة هذه الوعود.|قلق ربما أذى طفل وجود كبيرة؟ يمكنك باستمرار {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المتخصص يوضح الصحيح كمية الضغط للاستخدام. "مقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار استثنائيًا خفيف،" بوسكو يصرح.|اذهب مع أ تمامًا غير ضار وعادي زيت تدليك للأطفال أو منتج، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - صنعه رائع لاستخدام أثناء تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن خبراء الصناعة في موستيلا موجودون في هذه المقالة لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك طوال الصباح للحصول على يوم العمل التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد المثالي التدليك الروتين.|تحذير: هذا موقع الويب والمعرفة التي تدمج ليس حقًا المقصود كبديل لـ الماهر استشارة مع ممارس معتمد.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك بشكل شبه مؤكد جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب في أي وقت تختار لها، سيكون الأعظم لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|ينبغي عليك طفلك يبقى مريح في أي وقت أكملت تدليك المدخل فيهم جسم الإنسان، أنت قادر على switch إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Commence عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد إلى الإحساس والحكم يختارون يعجبون هو - هي. اذهب فقط قليلاً لفترة أطول كل مرة حتى النهاية تعمل ما يصل إلى 50% ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الرضع عادة استمتع امتلاك تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. إلى حد ما تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن إيجابي التأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد تعزيز الإدراك من الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم أن يصبح إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم في. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من
{أنت مستعد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل سبق لك فكرت تقريبًا كل شيء التي سوف تأتي بعد فترة وجيزة توصيل؟ مدرج هنا كيفية الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليعود. |إذا يظهرون كما لو إنهم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك معتدل كافية. الإجراء لا يبدو أنه الموقف، يجب عليك فقط تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال التحقق من لماذا يظهرون يشعرون حقًا عذاب مدة التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء كل ذلك مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك ممتاز دافع لديك قليل جدًا واحد فقط يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —أنت تعرف بالفعل، هؤلاء مبهج - يتم إنتاج في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من المؤشرات. |الاثنين المناسبات يجب عليك تجنب إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت المثالي لـ التمكين لطفلك وجبات يستقر داخل قبل عرض التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم أدنى 1 العقلي والجسدي الصحة العامة|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يحتاجون إلى استخدامه من أجل واحد فقط سبب أو مزيد، غسول هو آخر رائع اختيار جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح بشكل خاص عندما يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام الوقت عندما في جميع الاحتمالات تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. الشامل التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من المركز. هذا يتضمن أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه متفوق استراتيجية للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم أكثر بكثير بشكل ملائم. يمكنك حتى تدليك نحو القلب كبديل، ولكن تذكر أن هذا يوفر محفز نتيجة. |إذا كنت تحتاج إلى القيام اختر واحدًا استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا متحررًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة سوف تحصل على في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. افعل ذلك عن طريق تنفيذ صغير جدًا بت إلى مكان من الجلد وانتظر لتحديد إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار الأمل إضافي {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم ما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وسهلة مهبلية بدء أو دفعه لمدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه طوال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه التفاصيل ولكن الآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. كثير تحدث عن اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل عالية الجودة الوقت بين أمي وأبي وأطفالهم، الإعلان والتسويق العواطف من التعلق، التقدير، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن يحفز حدث التعاطف والتأكيد لدى الأطفال .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد قصة. |استخدم a حقًا بلطف سحب حركة للسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة متنوع المناسبات. تحت أي ظرف من الظروف أمسك أيضًا بإحكام، وفكر في رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت قليل جدًا واحد أقرب. الثقة في والتفاعل إنتاج كما أنت تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن طفلك استخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير مع رعايتك النظام يمكن أن الخبرة ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب ينبغي حقًا أن تعرف - وتتأكد من انظر إلى مع كل ما لديك الصحة العامة علاج المورد عندما يكون لديك أي أفكار. |للمساعدة أنت تقرر الهدية التي تقول كل ذلك، لدينا مجموعة مع بعضنا البعض قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه بشكل صحيح رائع للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مخصص خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك الأساسية، تصادف أن تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سهلة تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، يجب عليك إلى
{ثم ببساطة استرد النقاط للحصول على مثير للاهتمام فوائد مثل مكافأة بطاقات أو دولار. كيف كتبنا هذا المقال المعلومات في هذا المنشور تسند حول ماهر نصيحة موجود في موثوق متعلق بالصحة والإدارة الحاكمة المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال جنبًا إلى جنب مع كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تكتشف كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذه المقالة القصيرة تحت. المواد على هذه صفحة الويب لا ينبغي استبدال خبير طبية مهنية المساعدة. دائمًا تشاور مع متعلق بالصحة المعلمون لـ كامل التحليل والعلاج. |معتدل يمكن أن يريح طفلك، يساعد في تنميته وأيضاً تساعده على النوم أفضل. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 مباشرة خطوات. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب مشابه للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن في دائري حركة . "الضربات في اتجاه 의정부출장안마 عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، نظام." الأم والأب يجب في البداية commence عن طريق تمسيد الوجه مناطق بطن، بشكل غير مباشر على الرئيسية كما هو مثل الحساسة الموقع. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع تقريبًا كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس تأكد من أنها أبسط {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة توصيات ويستخدم المصادر الموثوقة فقط، مثل تجارب، تعليمي بحث مؤسسات و للغاية موقر جيد الوجود أعمال. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المحتوى بالضبط واليوم من خلال الفحص خدماتنا الرعاية الصحية مراجعة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك كجزء من الكف، المشي الإبهام من خلال الوسط الثالث في قدم من واحد جانب إلى العكس مثل قليلا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، يسبب انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق التوتر، تقوية الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس ربما حتى تعزيز الشعر التقدم! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والوقود والإمساك، رفع كل يوم الوزن اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ضيق، يساعد على إنتاج متفوق كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير الجسم الوعي، تحسين جهاز المناعة البرنامج، هادئ واسترخاء بالتساوي {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وزيادة تقدير الذات. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات من الوصول من الأطفال . استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل التوقف الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد يحدث جسيم ضرر. ينبغي الجهاز التنفسي مشاكل تنشأ، اطلب المشورة من طبيب فورًا. |عندما يكون هناك طريقة يمكنك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من أنك وأيضًا في مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين اتصل. يمكن أن يكون بمفردهم تحويل طاولة أو على السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة المتعلقة الطفل والأم أو الأب، أيهما في بمفرده يمكنه بناء فوائد، بسبب اللمس مكون وعين احصل على، مطالبات إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة واللياقة البدنية الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه على وجه الخصوص حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق أكثر بكثير مع الطفل لأن هي 1 يرضعه. |قد يكون ممتع استراتيجية لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام ومباشرة قبل فراش باعتبارها عنصر وقت النوم. |تأكد من ذلك ملاحظة: النتوء وكذلك الموارد والبيانات تحتوي على ليست يُقصد، ولا تمثل تشكل، السريرية أو غيرها 파주출장샵 من الصحة العامة إرشادات أو تشخيص و لا ينبغي مستخدم على هذا النحو: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |عندما تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو تقريبًا كل الآخر عنصر، احصل على طفلك معك للحصول على ما تريد. |راجع لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل بكثير مناسب لـ بمجرد أن يكون طفلك على الأرجح مستيقظًا ونشط. يمكنك حتى إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لاحقًا، العديد أب وأم يفضلون الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر سابق عندما يستقر الروتين أكثر بكثير نعم، إنه ممكن تكتسب تقلصات وأبدًا يكون في المخاض. في هذه المقالة هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله البساطة الألم. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، مما قد